王小波在《沉默的大多数》说：“口沫飞溅，对别人大做价值评判，层次很低。”
有边界感的人，不会强行干涉别人的选择，也不会盲目热情。
最好的教养，就是找准自己在对方生活中的位置，懂得避嫌，也懂得闭嘴。
对女性的曲解，无处不在
曾经有一个段子：
如果你对一个女生有好感，一定要带她去泡温泉——下水三秒，就能让她的素颜和身材暴露无遗。
不懂得尊重女性，总把不合时宜的玩笑挂在嘴上，难免让人觉得恶俗。
在生活中，也常常发生这样的场景。
不管女性“穿什么”“身材如何”，总能被恶意解读。
比如班上一名身材单薄的女生，被男同学们嘲笑为“飞机场”；
长得漂亮的女领导，背地里被议论是借身体上位……
《各位游客请注意》中，男生虽然用的是调侃的口吻，却让人意识到，女性依旧要面临很多“不友好”的情况。
穿得多不行、穿得少不行、穿得不符合场合不行、身材不好不行，身材好也不行……
马思纯为更好地饰演角色，主动增肥15斤。
在《快乐大本营》宣传新戏时，搭配了一条白色V领连衣裙。
结果微胖的她被嘲讽虎背熊腰，前面看着显腰粗，后面看着像一座山。
因为《快乐大本营》的综艺性质，有时候会和嘉宾一起做游戏。
又有人指责：每次做出大幅度动作，就像露出上半身，太恶心。

娱乐圈“以貌取人”固然残酷。
为了拍戏、更接近角色，她们努力减肥、锻炼，确实是职业素养。
但即便刚从“鬼门关”走了一遭，尚在哺乳期的女明星，也没逃过各种评判。
刚生完孩子3个月的赵丽颖，被曝出产后身材照。
瞬间就出现了嘲讽她身材走形，臃肿得像个“土肥圆”的声音。

英国王室的戴安娜王妃，曾在书中记录下这样一段经历。
她生下威廉王子时，仅过了几个小时，便以精致的妆容和优雅的造型出现在镜头前，受到无数人赞誉。
没人知道，为了拍这么一个简单的镜头，她承受了多少。
多年后，戴安娜王妃在自传《叫我戴安娜》中坦承真实感受：
“身上缝针的地方让我疼痛难忍，虽然当时只在台阶上站了几分钟，却使我承受着非常大的痛苦。
当汽车终于开离媒体的镜头，我泪流满面。”

苛求女性始终保持保持完美，是一场带有伤害性质的绑架。
人们要求女性在公众场合要精致得体，但“精致”是被人为设定标准的。
在一种功用性的逻辑之下，健康或是美丽便有了可衡量的指数——
腰围、体脂、口红色号、衣服类型……
这不仅仅是对她们身材、穿着、打扮的挑剔；
社会对女性的“有色眼镜”，也让她们付出了很大的代价。
你不必活在别人的评价里
少女感、身材高挑、美貌……
皮肤要白皙，头发要柔顺；身材要纤细，穿衣要精致；
走路的时候不能迈大步子，坐着的时候要腰板挺直；
不客观的评判听得多了，心里难免会主动给自己设置一条底线。
如果不够年轻不够瘦不够美的话，某些“雷区”就不能碰。
欧阳娜娜在节目里解释自己选择保守穿法的原因。
“达不成一定的自信程度，就不会穿比基尼。”
这样的自我保护，有多少是因为外部评价造成的呢？

YouTube上，一位帮助女生减肥的医生，上传了一些自己和前来寻求帮助的女生的聊天视频。
当医生很直接地问出“为什么你不喜欢自己的身材？”时，一位女孩哽咽到无法出声说话。
在医生的耐心引导下，她才支支吾吾的讲出原因： “很恶心。”
“我讨厌我的样子，讨厌这种胖带来的感受。”
“只有当人们被欢迎的时候，我才会感觉到舒服。”

为什么你不喜欢自己的身材？/ 《The ONLY reason you should lose weight》
她减肥的目的，不是为健康，而是为了“不被看不起”。
不是所有人，都能真正消化得了外界对自己的指责。
用各种方式变美，只是为了提醒自己忘记疼痛。
生活中，你一定也见过抱有同样想法的女孩。
为了满足别人的审判，她们焦虑，甚至抑郁。
不切实际的女性媒介形象也在一次次地直击女性自身，成为她们心灵上的压抑和束缚。
可审美在变、流行在变、别人的标准也在变，唯独不变的，是对自己的接纳和认同。
一位瑜伽老师，她没有小鸟依人的身材，皮肤也不白皙。
包括她的父母在内，很多人都不能欣赏她的身材。
又黑又壮、不温柔、性子野……都成了别人对她的评价。