在智能产品拯救失眠患者之前，很多人依然依赖药物和保健品。林曦在亲身试验了各种助眠产品后表示，“褪黑素对我相对有用，很多产品其实是安慰剂的效果。”

　　首都医科大学宣武医院神经内科主任医师詹淑琴表示，就连褪黑素也不能乱吃：褪黑素分泌不足了补充一点，这个是可以的，但是它不是一个长期治疗失眠的药物，改变生活方式，树立一个良好的作息时间，这是第一要纠正的。

　　林曦打算去接受系统的正规治疗，对她而言，今天大概率又是一个失眠之夜。还好，她不是一个人在失眠，有三亿人陪着她。

　　科技公司还在致力于解决林曦们的问题，2019年11月19日，睡眠方案提供商Remrise、完成820万美元的种子轮融资，致力于用用东方医学的睡眠辅助剂替代传统助眠剂。

　　巨头也加入了助眠赛道。

　　三星在2015年投资了色列睡眠监测厂商“Earlysense”，诺基亚在2016年收购法国健康设备厂商“Withings”，苹果在2017年收购芬兰睡眠监测厂商“Beddit”，LG U+在2018年宣布与“Sleepace”合作打造智能卧室场景。

　　“Sleepace”享睡CEO黄锦锋表示巨头的加入有助于赛道的提速：“只有好的行业才会有巨头进入。虽然一方面加剧了市场的竞争态势，但另一方面却加速了睡眠健康市场的教育。苹果、三星、LG等巨头的进入具有重大的市场风向标意义。说明卧室行为和睡眠生理数据作为重要的入口，将对未来的智能家居、AI应用、移动健康等行业的发展产生举足轻重的作用。”

　　动静科技创始人王众认为睡眠受科技发展的影响很大，他在此前的一次沙龙中谈到：“比如，爱迪生发明了灯泡，将人类日出而做的状态，变成了日落也不息；移动互联网的发展，将各类社交平台带到人们的床边，睡前环境变得越来越不利于入眠。”

　　“如果失眠始于科技，那就用科技终结它。” 他补充到，无论科技趋势怎么变，人们在睡眠舒适感上的追求是不会变的。